黄鳝泥鳅

秋季最补的鱼不是黄鳝泥鳅？医生推荐这3种营养佳品

一到秋天，街坊邻里就开始张罗进补，黄鳝、泥鳅成了餐桌上的“老熟人”。可真要说补身子，这俩还真不一定排得上号。有研究显示，某些常被忽视的鱼类，在秋天养生这件事上，反倒是低调的“王者”。这就好比你以为村口的二狗是学渣，结果高考状元就是他。